Foto Post Adición al móvil del Blog de Regulación Emocional TIPI de Vicenç Robert

Adicción al móvil

La adicción al móvil es un problema general hoy en día. Cuando vamos por la calle, estamos en un transporte público, en el restaurante o bar, vemos a casi todo el mundo mirando el móvil. Como toda adicción podemos valorar los síntomas para validar o comprobar nuestro grado de adicción: Ansiedad cuando el móvil no … Seguir leyendo Adicción al móvil

Foto Blog de Regulación Emocional (RE)

Sanar las adicciones

Las adicciones comportamentales son conductas similares a las adicciones al alcohol, tabaco, cannabis u otras drogas, pero que, a diferencia de estas adicciones, no implican el consumo problemático de dichas sustancias sino la presencia de hábitos que escapan al control de la persona que las padece y que, además de las anteriores, se extienden a otras áreas como … Seguir leyendo Sanar las adicciones