El miedo es una reacción emocional lógica ante un estímulo que la persona percibe como amenazante, independientemente de que la situación sea real o imaginada. El fracaso proviene del vocablo italiano “fracassare”, que significa romperse o estrellarse. En particular, el miedo al fracaso -también llamado atiquifobia- es un temor constante, injustificado y anormal de cometer errores y de equivocarse, desbaratando … Seguir leyendo Miedo al fracaso
Categoría: Regulación Emocional
Eliminar el dolor crónico
El dolor es un mecanismo automático que sirve para alertar a los seres humanos que están sufriendo algún tipo de daño, por ello podemos decir que el dolor es un sistema de alerta esencial para nuestra supervivencia. Sin embargo, existen situaciones donde el dolor no finaliza cuando se resuelve la causa que lo provocó, persistiendo en … Seguir leyendo Eliminar el dolor crónico
Salud Emocional
Para mantener una buena Salud Emocional necesitamos liberarnos de los malestares emocionales que nos dificultan una buena sintonía, en todos los aspectos de nuestra vida, a todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual. Tenemos que conseguir una salud holística. La Regulación Emocional TIPI (RE TIPI) nos permite, si mantenemos una mínima constancia a la … Seguir leyendo Salud Emocional
Miedo a volar
Las estadísticas indican que uno de cada tres usuarios de los aviones tiene miedo a volar, lo que se conoce como aerofobia. El miedo a volar es una fobia magnificada generalmente por la posibilidad de sufrir un accidente, un riesgo que es menor que en cualquier otro medio de transporte, especialmente el coche. En ciertas ocasiones … Seguir leyendo Miedo a volar
Pánico a las tormentas y/o rayos
El miedo a las tormentas y/ a los rayos se denomina astrofobia o brontofobia y genera, a las personas que lo sufren, un desagradable problema durante los días de tormenta. Es una fobia más habitual de lo que se puede pensar, puesto que tiene un 21% de incidencia mundial. La Regulación Emocional TIPI (RE TIPI) es el … Seguir leyendo Pánico a las tormentas y/o rayos
Luc Nicon: Regulación Emocional TIPI
Hace ya más de veinte años, que Luc Nicon observó, supervisó y validó la Regulación Emocional TIPI (RE TIPI), que demuestra que todos poseemos una capacidad fisiológica de auto-regulación emocional que nos permite resolver, de manera personal, autónoma y definitiva, todas las manifestaciones emocionales que nos dificultan alcanzar nuestro pleno potencial como seres humanos. Los … Seguir leyendo Luc Nicon: Regulación Emocional TIPI
Miedo a conducir
El miedo a conducir o amaxofobia, es el temor a enfrentarse a un volante y/o al tráfico. Parece que son pocas las personas que sufren de esta dolencia, pero en realidad son muchas que, por un motivo u otro, están afectadas psicológicamente por este miedo, que además comporta consecuencias negativas en su rutina diaria. En … Seguir leyendo Miedo a conducir
Eliminar la migraña
El dolor de cabeza o migraña es una dolencia extraordinariamente común que la mayoría de las personas sufre en algún momento de su vida. Pero resulta que en algunos casos el dolor de cabeza se vuelve persistente y repetitivo. Las estadísticas indican que la migraña afecta a alrededor del 14% de la población europea, principalmente a … Seguir leyendo Eliminar la migraña