Mejora de cada uno de nosotros, mediante la superación de miedos y inhibiciones o bloqueos
Posiblemente muchos personas se sienten angustiadas y con miedos de todo tipo leyendo las noticias, viendo la televisión, seguiendo los distintos canales de información, escuchando casos de dolor a su alrededor, empatizando con las desgracias de los demás, etc. etc. En todos estos casos podemos utilizar la Regulación Emocional TIPI con toda su simplicidad y … Seguir leyendo Eliminar la angustia
Hay mucha gente que tiene pánico de ir al dentista, el solo hecho de pensar en ello ya les genera ansiedad. Este miedo puede provocar que vayan retrasando o incluso anulando la visita programada al dentista, con las consecuencias negativas que puede tener para su salud dental. Estas personas cuando piensan que deben tener la … Seguir leyendo Pánico al dentista
El motivo de esta entrada del BLOG es compartir con todos vosotros un tesoro, un tesoro que descubrí hace 10 años y que se llama Regulación Emocional TIPI. Hace 10 años yo era una persona estresada, tenía problemas en todos los sentidos, me sentía angustiado, pensaba que hacía las cosas mal, que no llegaba tiempo … Seguir leyendo Dar a conocer la Regulación Emocional TIPI
Cuando se realiza una sesión de Regulación Emocional TIPI, que normalmente consta de 2 o 3 secuencias basadas en revivir el malestar emocional que queremos resolver, aparece en cada secuencia lo que denominamos la huella sensorial. La huella sensorial es el conjunto de sensaciones físicas (no emocionales), tales como: palpitación rápida, sudoración, tensión en alguna … Seguir leyendo La huella sensorial
Las relaciones familiares son complicadas y en particular con los propios hijos, principalmente cuando empiezan a manifestar tota su vitalidad, su dinamismo y su energía infinita. Es posible que después de una jornada de trabajo, o en momentos de cansancio, no podamos sostener esa demanda de atención y interacción que nos piden de forma insistente. … Seguir leyendo Ira contra los hijos
Para conocer nuestro cuerpo y el mundo que nos rodea necesitamos sentir nuestras sensaciones (sensación sentida), que nos dan un conocimiento de lo que pasa, tanto dentro de nosotros mismos como de nuestro entorno (percepción corporal). Si nos centramos en nuestras sensaciones corporales, es decir, las que nos informan de nuestro propio cuerpo y nos … Seguir leyendo Sentir el cuerpo
El miedo a las tormentas y/ a los rayos se denomina astrofobia o brontofobia y genera, a las personas que lo sufren, un desagradable problema durante los días de tormenta. Es una fobia más habitual de lo que se puede pensar, puesto que tiene un 21% de incidencia mundial. La Regulación Emocional TIPI (RE TIPI) es el … Seguir leyendo Pánico a las tormentas y/o rayos
Se define la iatrogenia, también denominada yatrogenia, a la alteración o perturbación, sobre todo en sentido negativo, del estado de una persona o paciente, como consecuencia de la intervención de un médico. El concepto, por lo tanto, se emplea para señalar un daño en la salud provocado por la acción de un médico o profesional sanitario. Cuando un médico o un enfermero … Seguir leyendo ¿Qué es la Iatrogenia?